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心臟性猝死有“先兆”

更新時(shí)間:2018-03-19 12:57:17 來源：10forwardtheexperience.com 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) 心臟性猝死是突然發(fā)生的因心臟原因的死亡，被稱為“心血管病的第一殺手”。那么，心臟性猝死有“先兆”嗎？如何預(yù)防心臟性猝死呢？
在9月25日“世界心臟日”于昆明啟動(dòng)的第三屆“健康心跳·健康心”心律失常宣傳活動(dòng)上，阜外心血管病醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師戴研介紹，最新研究表明，80%的心臟性猝死者在事發(fā)前會(huì)有“先兆”。
她介紹，許多心臟性猝死者在發(fā)生心臟驟停前，有數(shù)天或數(shù)周甚至數(shù)月的前驅(qū)癥狀，諸如心絞痛、心跳不規(guī)律、頭暈、胸悶、極度疲乏感及其他非特異性的不適癥狀，患者對(duì)此應(yīng)引起重視。但這些前驅(qū)癥狀并非心臟性猝死所特有，很容易和其他疾病的癥狀相混淆，因此患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)人員的幫助，并了解相關(guān)知識(shí)提早預(yù)防。
戴研介紹，從凌晨到上午10點(diǎn)是心血管疾病的高發(fā)時(shí)段。心臟性猝死發(fā)作時(shí)，患者主要表現(xiàn)是意識(shí)喪失，驚厥、抽搐、心跳呼吸停止、皮膚出現(xiàn)紫紺、瞳孔散大、對(duì)光反應(yīng)消失。一旦發(fā)生心臟性猝死，在場(chǎng)人員必須立即就地?fù)尵?，病人才有起死回生的希望。若超過5分鐘仍未施行有效的心肺復(fù)蘇，病人將失去生存的可能，即使搶救成功也會(huì)造成腦損傷，變成植物人。
另外，心臟性猝死的誘發(fā)因素是多重的。高血壓、高血脂、高血糖，吸煙、不良飲食習(xí)慣、不良生活方式、工作或精神壓力大等都是心臟性猝死的誘發(fā)因素。戴研介紹，定期體檢，戒煙限酒，選擇清淡飲食，保持良好的心態(tài)、經(jīng)常給自己減壓，以及生活有規(guī)律，按時(shí)起居、定時(shí)進(jìn)餐、適量鍛煉、適當(dāng)休息、勞逸結(jié)合、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，熟悉家庭周邊的醫(yī)院分布情況以便及時(shí)獲得急救支援等，有利于預(yù)防心臟性猝死。
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